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ESTRÉS
Pensado para las personas que están siendo afectadas por los efectos de esta enfermedad silenciosa y que no podrían acceder a esta información que será muy útil para la gestión de su estrés personal.
28 de Marzo, 2009 · Gestión del Estres

¿QUÉ TE ESTÁ PASANDO?

 Actualmente las personas se encuentran sometidas a exacerbadas tensiones permanentes, biológicas, sociales y psicoemocionales, debidas a una constante confrontación en un mundo cambiante dominado por la competencia y la rentabilidad. 

Hoy somos constantemente solicitados y agredidos por acciones de todo origen: la inseguridad del empleo, la competencia, la eficiencia, la rentabilidad; nos vemos acorralados y llevados al retroceso, sin poder huir ni batirse físicamente como lo haría un animal herido o como lo hacía el hombre prehistórico que fabricaba con sus propias manos los instrumentos para defenderse.

Ahora se lucha intelectual y psicoemocionalmente, aunque limitados a menudo por coacciones sociales de convivencia y/o conveniencia.

La mayoría de nosotros no reconoce lo estresantes que son muchos acontecimientos normales en nuestra vida. 

Mi formación y experiencia pedagógica estuvieron centradas en las áreas del comportamiento; y desde 1989 he dictado cursos y entrenamientos específicos para resolver los problemas del estrés, los efectos de la ansiedad y el pánico.

En los últimos años he trabajado en perfeccionar distintos entrenamientos de mi autoría para el abordaje de diferentes temáticas de gestión del estrés y el manejo emocional.

Repasando este material, sobre la problemática del estrés que he compilado en todos estos años, pensé en las miles de personas que están siendo severamente afectadas por los efectos de esta terrible enfermedad silenciosa que es el ESTRÉS.
La mayoría de ellos que no podrían acceder a esta información que, sin dudas, sería valiosa para orientarlos en el manejo de su estrés personal.
Para ellos decidí editar varios blogs y ponerlo a disposición de quien lo necesite. 

Encontrarás, en la columna de la derecha, los enlaces que te llevarán a mis distintos desarrollos sobre la problemética del estrés biológico y sicoemocional y sus efectos en el comportamiento y desempeño.

Seguramente tú tendrás en tu círculo inmediato familiar, laboral o estudiantil a muchas personas, cuya salud te interesa y preocupa. 
Te pido que compartas con ellas estos contenidos sobre las causas y los efectos del estrés y la ansiedad, para que sepan que su vida puede cambiar radicalmente a partir de la información que contienen estos blogs.

Te agradezco la atención que le has de prestar a mi publicación y la difusión que puedas hacer de la misma.

Consúltame, sin ningún compromiso ni costo, si estás sometido a situaciones o ambientes generadores de tensión.

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publicado por estreslaboral a las 13:04 · 1 Comentario ·  Recomendar
 
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Julián V. Susbielles

Trainer y Coach de personas cuyo niveles de exposición a factores tensionales severos han afectado su desempeño laboral y/o social. Especializado en Gestión del estrés, Manejo Emocional y Motivación.

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